自分の睡眠データを把握したい。 とはいえ睡眠を定量化するポリソムノグラフィは一般のご家庭には無い。 ということで代わりに手持ちのSony Smartband2を用いて測定した。*1 結果 結果のスクリーンショットを以下に示す。1/18(月)から1/22(金)までの5日…
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